Livre d'or

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Thierry Huguet
je viens ici pour la premiere fois et je recherche de l'aide pour areter de fumer
au plaisir tres bientot
Alphy
Ah, oui, j'ai oublié de vous dire que je fumais 3 paquets de blondes par jour ! Alors courage, c'est jouable !
Alphy
Perso, j'ai arreté depuis plus de 6 mois maintenant et ce, en me faisant aider par des patches. Je n'éprouve plus aucune envie et avec un régime de vie différend, j'ai meme perdu 11 kilos (que j'avais en trop avant d'arreter). Donc pour moi tout baigne et je persévère. J'avais commencé à l'age de 17 ans et j'ai maintenant 50 ans. J'ai retrouvé mon souffle, une peau plus jeune, des cheveux moins ternes et des dents moins jaunes. Faites comme moi et d'autres, arretez cette saleté et faites aussi des économies !
boris
bonjour, moi cela fait 6 mois d'arrêt, bizarrement c'est 1 mois après le début que j'ai commencé à avoir de la nervosité, stress, angoisse et comme j'habite au 13éme.... si vous avez des conseils pour lutté contre çà, merci !!!!
Domi
Salut à toutes et tous, pour moi cela fait 115 jours- 2070 cigarettes non fumées et 496.80 ? d'éconmie ( sympa le site !!) pas tous les jours aussi facile mais ma tabacologue m'aide bien...
fernand
salut sa fait 2 semaines sans tabac je tiens le coup j'ai pris champix juste la premiere boite et la cigarette ne me disait plus rien pour l'instant sa va mais quesque je mange il va me falloir des patche anti mouriture .
Ninine
Bonjour ben moi ca fait depuis le 25.02.08, je compte !! ca va j'ai commencée aujourd'hui un traitement qui s'appelle Champix car le manque commencer a ce sentir ... voila ce site et pas mal on apprend des choses :)
Ametisse
Ben voila, moi aussi, j'arrête de fumer, la date est fixé à dans 7 jours : le 4 mars 2008.
christophe
Hello aujourd'hui 6 semaines sans cigarettes . Grace à ce site j'ai trouvé des petits conseils qui m'aide tout les jours . voila . merci
sylvain
cela fait deja 3 jours que j'ai arreté de fumer et c'est dur a des moments mais je tiens le coup super le site