la lettre de Sylviane aux fan's

Bonjour tout l'monde,
J'espère qu'vous avez bien attaqué cette nouvelle année, plein gaz. J'vous souhaite que du bonheur pour 2007. De mon côté, j'ai bien passé le cap, tout tranquille et là j'suis bien contente de reprendre le rythme des courses, d'autant plus lorsque ça marche. Cette 9e place en dh me satisfait. Mon entraînement c'est pas forcément déroulé au mieux, sur cette piste difficile.Du coup j'attendais pas grand chose pour la course, mais grâce à quelques conseils de mon ancien coach Pilou, j'ai pu faire mieux que juste sauver les meubles..
Mon programme continue dès lundi à Cortina, avec 2 courses: un super-g vendredi et une descente lundi. J'vais profiter de quelques jours relax pour récupérer et dès mercredi ça attaque avec le 1er entraînement.
J'vous embrasse et à bientôt.
Sylviane

Bonjour,
J'espère que vous avez un passé un excellent Noël. Pour ma part, je l'ai fait en famille, une belle soirée conviviale, sans stress. Cela aide pour se refaire un moral d'acier.. eh oui vous l'avez lu, ou vous vous l'avez vu, mais j'ai un peu ramé les dernières courses, surtout à Val d'Isère. Biensûr qu'avec une double hernie discale, je devrais être contente d'faire partie meilleures..mais non ça me suffit pas.. alors pour ma pause de Noël, j'me suis faite un petit programme remise en forme: physique, mental, tout y passe. Il va falloir être au top en Janvier, car 3 grosses semaines m'attendent juste avant les mondiaux d'Are. Mais je sens que je reprends du poil de la bête que mon petit coup de moins bien est quasi passé. Alors d'ici ma prochaine lettre, n'abusez pas du champagne, ni de la bûche, et si on se voit pas avant; j'vous souhaite que du bonheur pour 2007.
!!!

...suis bavarde ce soir.. faut descendre 2 mails plus bas... Donc pour les courses ça c'est fait, nous voilà un peu au chomage technique: St.Moritz annulé, et Val d'Isère méchament compromis.. décision samedi.. en attendant on aimerait trouvé un endroit pour s'entraîner, mais avec la météo..ben on trouve pas grand chose..du coup je profite de mon petit chez moi, de mettre à jour la pile de courrier et de mail accumulé en 1 mois, sans parlé de lessive et tout ce qui va avec. Bon là j'ai enfin reçu tout mes sacs, car il y en avait un qui était resté à Clagary..
Voilà pour les dernières news fraîches malgré la chaleur. A bientôt pour de nouvelles aventures.
Des becs
Sylviane

..oui commencez par le mail du bas, il vous explique le choc des températures.. Sinon pour revenir aux courses, le bilan est positif mais pas de quoi faire péter le champagne. J'avais annoncé que je courais pour la gagne, donc je ne peux pas être satistaite de ces résultats. C'est sûr positif et encourageant mais voilà. Bon la 1ère course n'a pas été très régulière pour tout le monde et c'est sûr que de partir derrière ne fut pas une bonne chose, du coup une 14e c'est hônnete. Le lendemain, sous le soleil j'voulais vraiment montré que j'étais bien de retour. ça faillit le faire pour le podium quelques que centièmes mais voilà c'est des centièmes de trop. Alors oui 6e c'est toujours bien...mais...voilà moi j'voulais pouvoir grimper au moins une marche.. En super-g, là j'suis fidèle.. pas de prise de risque, techniquement pas pire..mais voilà si t'es pas à 200 % ben tu rammasses.. et j'ai rammassé.. Bon dans les 20 c'est, comment dirais-je, encourageant.. mais c'es tout..

Hello,
Me voilà de retour au pays, avec j'vous le cache pas un léger choc de températures.. Après les -30 degrés de la semaine passée, les +15 d'ici, me font presque coire d'être sous les tropiques. J'ai failli resorti les "tongues".. Allez faire un tour sur la page: Les course de Sylviane, et vous cliquer sur Lake Louise, vous y trouverez 2 photos. Celle du haut,a été prise lors de mon entraînement à Nakiska. Là il faisait encore chaud.. mais la 2e c'était sur le télésiège à Lake Louise, le matin à 9h, par -30 brrr. on a été obligé de mettre des protections sur le visage tellement il faisait froid.. D'ailleurs le 1er entraînement j'ai préféré ne pas prendre le départ (eh oui j'ai fait ma chochotte... :-)J'voulais pas prendre de risque inutile, et préserver un peu mes bronches: skier à -25 à plus de 100km/h équivaut à des températures pas loin des -60.. j'vous laisse imaginer les dégats..

Bonjour,
Voilà 2 semaines que je suis au Canada et je viens de terminer ma phase d'entraînement. Après quelques jours à Nakiska nous sommes allez nous afuter à Panorama. Les conditions étaient vraiment top, neige béton et pas encore trop froid.. J'dis pas encore car là nous sommes dans une petite ville, Banff, entre Calgary et Lake Louise et il fait déjà -20... Et le pire c'est qu'ils annoncent ça jusqu'à jeudi prochain et des températures allant jusqu'à-34.. allez faire un tour sur le site de Lake Louise: www.skilouise.com il y'a des photos et les prévisions météos... brrr fait froid rien que d'y penser..
Sinon mon moral est au beau fixe, j'attends les 1ères courses avec impatience.
Gros bec du pays du caribou
Sylviane

La suite d'en bas....Une 2e est au programme le lendemain suivi d?un super-g le dimanche, veille de notre retour sur le continent. Ces prochaines semaines on les passera entre 2 stations dans les environs de Calgary. 5 jours sont prévus à Nakiska et 5 jours à Panorama.
J?espère pouvoir vous donner des nouvelles régulièrement, tout dépendra de nos connections internets sur place.
Voilà j?vais aller préparer mes bagages, essayer de rien oublier, surtout pas la culotte en laine? Bon début d?hiver à vous
Bye
Sylviane

Bonjour chers amis sportifs,
Cette fois ça y?est, l?hiver est là? le froid s?installe, les canons commencent à blanchir nos stations.. mhmmm ça sent bon.. Il est donc bientôt temps pour moi de m?envoler pour le Canada.. Le départ est prévu lundi 13 nov. Je pars là-bas super confiante avec la certitude d?avoir donné le max pendant ces longs mois d?entraînement. Y?a plus qu?à?. Le matériel est au point, on fera les derniers réglages sur place sur la neige artificielle, et mon état de forme est lui aussi bon. Mon dos a bien digéré tout ce que je lui ai fait subir, faut dire aussi qu?il est au petit soin (il en a fallu du temps mais maintenant j?ai compris qu?il fallait que je m?occupe de ma petite carcasse?)
Tout l?équipe est motivée à fond, nos derniers entraînements sur nos glaciers suisses ont montré qu?il va falloir compter sur nous cet hiver? Ma première course est planifiée le vendredi 1er déc , avec comme chaque année, une descente à Lake Louise.

Eh oui comme toujours, faut d'abord lire le message qui est là, juste en dessous pour comprendre ce qui suit...
Donc vous voyez, tout s'annonce pour le mieux, et j'espère vraiment que mon travaille portera ses fruits cet hiver.
Sinon j'ai quand même trouvé un peu temps pour moi, mais comme à mon habitude je l'ai beaucoup consacré aux autres.. Le sourire d'un enfant est tellement riche.. Mais promis, là je vais me calmer, et gentillment me mettre dans ma saison...
J'compte sur vous pour me botter les fesses.. et en route pour Are 2007!!
A bientôt

Hello les amis,
Comment la vie? Nous voilà déjà à 2 mois des premières courses.. hé hé j'sais pas vous, mais moi j'me réjouis grâve.. depuis le temps que je m'entraîne, faut qu'ça démarre. J'me sens toujours bien, et j'ai passé un bon mois d'août. Contrairement aux garçons, nous ne sommes pas partis en Argentine, mais sommes restées sur Zermatt. On a eu des supers conditions, quasi hivernales. Ma forme monte doucement. Les premiers temps j'étais un peu larguée par rapport aux autres filles, mais petit à petit j'ai senti la machine qui se mettait en marche.. et j'suis sûre maintenant que cet hiver je vais pouvoir jouer la gagne.. Mon dos me pose quasi plus de soucis, j'continue à le travailler sans relâche, et en plus de mes entraînements, j'vais une fois par semaine à Chamonix. J'suis suivie là-bas par une physio super balaise dans les problèmes de dos, et on travaille sans relâche pendant 2h.Grâce à tout ce petit monde qui est à mes soins, j'vais pouvoir retrouver mon meilleur niveau