Bonjour !
Merci d'avoir partagé ton succèes avec nous. C,est motivant de voir que ça marche. Il commence le programme de mon côté en souhaitant être aussi tenace que vous. J,ai 22 kg à perdre et je suis capable.
Encore une fois merci
Coeur tendre
EquilibreGPL
03-01-2006 12:09:46
Bonjour,
En réponse à votre question:
Le fait d'avoir des difficultés à consommer les quantités de GPL préconisées, prouve que l'on a de mauvaises habitudes alimentaires.
Avec un peu d'habitude et de pratique, on arrive à réapprendre à se nourrir
BICHON5991
03-01-2006 10:27:17
Bonjour à tous.
tout d'abord merci à l'auteur de nous avoir fait partagé sa méthode et son expérience. j'ai décidé de commencé cette méthode dès le 2 janvier. j'ai presque 30 KGs à prendre mais si j'arrive à en perdre 10, je serais déjà tres contente. POint posItif: j'ai déjà perdu ce que j'avais pris pendant les fêtes! Donc j'ai confiance... Aujourd'hui 3/1/06, j'en suis à 93,1 Kgs. Je vous tiendrai au courant de ma progression.
Par contre, j'ai tendance à mangé plus de protéïne que prévu , et moins de glucide que prévu... est-ce normal? cela as-t'il une influence négative sur le régime?
à bientot!:)
yvonne 091
31-12-2005 21:38:37
pour enjoi25 j'aimerai bien commencér comme vous, mais je suis plutôt collante, car j'aimerrai beaucoup de précisions et surtout vos menus
est-ce possible merci d'avance yvonne.georges@wanadoo.fr
yvonne091
31-12-2005 21:33:44
je ne peux avoir les; sites....
il me semble qu'il y a beaucoup de glucides par rapport aux protêides, suis-je dans la bonne voie......un peu perdu
d'autres régimes disent peu de féculents? alors? m'ais comme je n'ai que certains renseignemets, je ne sais quoi faire
je n'ai as excel............
yvonne091
31-12-2005 20:29:11
impossile d'avoir les sites......aidez-moi merci
yvonne091 yvonne.georges@wanadoo.fr
Virgin Angel
29-12-2005 22:19:21
J'ai décidé d'essayer de suivre votre méthode. Je voudrais perdre au moins 20 kg. Merci !
enjoy25
22-12-2005 19:18:35
bonjour à tous,
comme vous je vais essayer cette méthode qui me semble vraiment bonne. Merci à l'auteur pour avoir eu le courage et la patiente pour son travail. Merci de nous le faire partager.
J'ai trente kilos à perdre et j'èspere y parvenir. Je commence après les fêtes!!!!:|p)
bon courage à tous.
Prek
20-12-2005 15:01:24
J ai deja essayer plein de regime et sans grand succes. J ai plus de 20kg a perdre donc je vais essyaer cette nouvelle méthode... je croie les doigts pr ke ca marche! Merci pour avoir fait ce site!
babynou
19-12-2005 00:19:51
c la première fois que je me rends sur ce site et j'éspère avoir autant de volonté que vous car g plus de vingt kilos à perdre. courage! merci de correspondre avec moi::|