Livre d'or

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benknoby
Ma première visite sur le site... Sympathique et sans prétention, c'est le type de référence que je recherchais. Merci à la fois pour ton humour et ton sérieux! Vraiment trippant(passionnant),comme on dit chez moi!
JEan
L.E. S.I.T.E. de reference de la muscu,tout simplement !
Ciao!
thonchaud
Très bon et beau travail. On sent le plaisir altruiste de partager un savoir qui a pourtant pris des heures de travail et cela avec une humilité non feinte et un sérieux quasi professionnel ; le tout dans le respect de l'orthographe. Big up.
Se7enSfearXP
----> No Comment !
daniel
salut j'ai ecouter tes conseils depuis ,deja le temps de l'autre version du site et je suis passer de 64kg a 73kg pour 1m73 en m'entrainent à la maison, a cause de tes conseils sa ma vraiment aider et j'ai plus besoin d'aller a la salle et payer comme un con 75euros par moi merci encore et bravo c'est tres bien fait felicitation !!
Mario
MAGNIFIQUE!le site ma beaucoup apris ma permis de me remttre en question sur mes programme et ma fait avancée dans mes projets.merci
Tonio
Je vous juste par ma signature de ton livre d'or, te dire un grand merci pour ton site il m'a apporté beaucoup depuis que je le mate. Franchement le nouveau design est superbe, continue comme ca!!! c'est super
zidane
la nouvelle version de ton site et encore meilleur meme si le truc pour les femmes interesse pas trop
tu devré mettre un planing muscu avec le exo et les rep et aussi des exo pour muscler les avants bras.
continue comme ca!!!!!!
drice
trés bon site,trés instructif,continue comme ca
maxoo
vraiment super ce site.
on appren pas mal sur les mouvements. continue ainsi.
il y aurai encore des choses à ajouter sur la diet et ce serai le top...