L'ART ET LA VOIE

Immergés dans une nature aux mille couleurs d'automne, nous avons marché...
Marché pour les poumons, marché pour le coeur, marché pour les reins, pour la rate, le foie..... tout cela accompagné de respirations très spéciales qui nous ont fait un peu planer.
Nous avons marché à l'afganne, en silence, pieds nus (enfin, pas moi !) dans le sable de grès noir de la forêt de Fontainebleau, au milieu des aiguilles et des pommes de pin, en prenant soin d'éviter les bogues de châtaignes (délicieuses d'ailleurs, merci Cécile) pour stimuler Yong Quan.....!

J'ai beaucoup aimé ce lieu perdu dans un grand bain de nature partagé.

Je reviens au prochain automne !!!

Quel plaisir de pratiquer le Qi qong avec Thierry, un groupe très sympa, et qui plus est sous les couleurs d'automne de Fontainebleau.
Un bon moment de détente et de ressourcement.
Attention, vous risquez de ne plus marcher comme avant (dédicace spéciale à la marche afghanne !)

Vézélay 2015
Encore une grande réussite avec toujours des nouveautés...
Calligraphie et Chaleur
Et toujours autant de Bonheur !

Et en prime un petit air dans la tête
Zumba lalalalala
Zumba lalalalala
Zumba Qi
Zumba Light

Nous voici revenant
D'un séjour à Vézelay
Tout aussi charmant
Que les année passées

La chaleur était là
Et la piscine aussi
Le soleil brûlant
Sur la peau cramoisie
Un peu de fraîcheur
Pour chasser les soucis

L'énergie distribuée
Par notre humble maître
Nous permis d'associer
La chaleur de l'été
Et celle de tout être
Pour en faire un mélange
Des plus recommandé

Encore un grand merci
A tous ces disciples
Qui ont tous permis
Ainsi à leur façon
Ce que l'on peut appeler
Une grande réussite

Vézelay, cuvée 2015: la forte chaleur a donné à ce stage une couleur particulière, demandant l'endurance et la mesure des forces, mais quelle belle énergie nous avons reçue de cette nature en feu!
Comme toujours Thierry a adapté les exercices, nous offrant un qi gong plus doux et veillant sur chacun de nous. Encore un stage très motivant pour moi, avec en prime une perte de quelques kilos, chouette !
J'ai beaucoup aimé la découverte de la calligraphie, je vais lire François Cheng.
Merci Thierry, merci à chacun de vous, j'ai encore beaucoup appris. Bonne suite de vacances à tous.
mc.H

C'est un cours où m'apprends à revivre, j’apprécie énormément les cours de très sympathique Thierry Sobrecases, de plus en plus j'aime ce cours, qui me donne de l’énergie et même le goût à vivre, si je reste dans la région parisienne je ne manquerai jamais ces cours qui sont excellents.

Pour mon 2eme stage à ETRETAT j'ai encore plus apprécié la pratique du gi gong sur la plage, la posture de l'arbre sur les falaises devant un paysage magnifique. Merci thierry ainsi que tous les stagiaires pour ces moments de convivialité et bonheur.

Etretat 2015
Un voilier à gauche..................................................................Un voilier à droite
.........................Entre les 2 Le Bonheur !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Merci Thierry pour ces instants où le temps s'arrête :-) :-) :-)
Merci à tous les participants pour tous ces bons moments de partages !

Merci Thierry pour ce stage très vivifiant, du vent, de l'iode, de la détente, du soleil et aussi beaucoup d'énergies dans un environnement magnifique.

Pour mon troisième stage d'un art dont j'ignorais tout il y a quelques mois, j'ai encore fait de belles découvertes, sous la férule rigoureusement bienveillante de Maître Thierry, avec l'aide de stagiaires plus chevronnés et si sympathiques.
Et puis des rires, du soleil, de superbes paysages...
Les vieilles douleurs étaient venues avec moi, mais j'ai réussi à les balayer d'un coup de pied, d'un revers de main, voire d'une poussée de l'épaule par dessus les falaises.
Il me faut encore persister dans la posture de l'arbre, mais quelle belle énergie au retour de ce séjour!

Merci à tous